Che cosa ci dicono le mura del centro storico di Sacrofano

di Alessia Felici

Quando i documenti d’archivio sono difficili da trovare, o perché sono andati perduti o perché vanno cercati altrove, o addirittura non esistono, sono “le cose che restano” a raccontare di sé, ma bisogna saperle “ascoltare”, vanno osservate bene. Ci stanno davanti agli occhi per secoli ma non hanno voce, eppure sono come un libro aperto. Rientrano in questa condizione le mura dei centri storici, come quelle di Sacrofano. Le avete viste bene? Hanno decine e decine di portali e finestre “tamponate”, chiuse, interrotte, con tratti murari sovrammessi per un abitato che andava a cercare spazio in altezza. Guardate il taglio delle loro pietre, il materiale da costruzione, la quantità di malta impiegata nei giunti, la loro grandezza e potrete ripercorrere una parte di storia.

I “tufelli” di Sacrofano è ciò che resta dei paramenti murari di X-XI secolo e poi ancora fino al XIV secolo. È quella che viene definita anche “opera saracinesca”. È sempre e chiaramente riconoscibile: taglio piccolo del tufo, alti circa 6 cm, ben squadrati e impilati su un letto di malta molto spesso di 2-3 cm, triangolari in pianta e cuneiformi in sezione, per meglio “ammorzarli” nella malta. Il tufo è una pietra povera. La si ricava dalle cave locali, va solo tagliata. Un modo economico, pratico e veloce di costruire a seguito delle distruzioni, come furono le incursioni saracene, o dopo i terremoti, ecco il motivo del taglio piccolo, facile da ottenere e da sistemare nell’apparato murario, ma necessita di tanta malta. Se andate a via di Vecchio Castello avrete un meraviglioso esempio di ciò che resta del Castrum di Scrofano, una torre speronata a tufelli piccoli e regolari, mozzata sulla sommità e umiliata da una selva di parabole, antenne e condizionatori…la stessa torre che potrete vedere nel dipinto di Sant’Emidio, nella Chiesa di San Giovanni Battista, in quell’immagine del centro storico immortalata dal pittore sulla mano del Santo.

È stata una bella notizia per Sacrofano: Daniela Petracchi ha vinto un oro e due argenti agli World Aquatics Championships 2025, i Mondiali Master di nuoto svoltisi dall’11 luglio al 3 agosto

(foto di Romeo Marcori)

A 63 anni, l’oro nei 200 rana, e due argenti nei 100 e nei 50 rana nella categoria M60: un risultato eccellente quello di Daniela Petracchi ai Mondiali Master di Singapore. Già nel 2023, ai Mondiali di Fukuoka, in Giappone, aveva vinto due ori nei 200 rana e nei duecento misti e due argenti, nei 100 e nei 50 rana. Un palmarès da affermata campionessa. Daniela praticò il nuoto agonistico fino al 1978, poi lo studio del violoncello l’assorbì completamente. Diventata una valente violoncellista di musica da camera, approdando alla cattedra al Conservatorio di Musica di Terni, nel 2011 ha ripreso a nuotare. All’inizio la motivazione era di tipo fisico, per curare un fastidioso mal di schiena; cosicché Daniela cominciò a frequentare il nuoto libero presso la piscina comunale di Monte Sarapollo. Una sorta di “richiamo della foresta” la spinse a tornare in contatto con i compagni di nuoto di quando era ragazza. Tra questi, via social, ritrovò l’allenatore che le propose di seguirla a distanza. Lui le inviava via chat le istruzioni per gli allenamenti, lei gli chattava i risultati, cronometrati con un orologio digitale, uno dei primi esemplari da polso. La forza di volontà, la disciplina negli allenamenti, il talento e l’acquaticità innata fecero il resto e lo fecero bene: nel 2012 partecipò al 1° Campionato italiano di nuoto Master. La categoria Master designa quegli sport praticati da atleti che hanno compiuto 25 anni, e comprende tutti quegli sportivi che si dedicano all’agonismo, senza limiti anagrafici, a livello puramente dilettantistico. Le categorie di partecipazione hanno una scansione quinquennale. Attualmente, dunque, Daniela è un’atleta M60 e gareggia con la Roma Nuoto Master, la seconda squadra più importante in Italia, dove le compagini sportive sono più di 600. Il fenomeno degli sportivi che partecipano alle competizioni Master sta assumendo negli anni sempre più rilievo, anche dal punto di vista dei record conseguiti. Prova ne è che ai Mondiali Master di Singapore, denominati World Aquatics Championhips, la rappresentativa italiana ha vinto 31 ori, 32 argenti e 27 bronzi, per un totale di 90 medaglie. Un gran bel risultato. A Sacrofano vive un’altra atleta dei Master di nuoto: Valentina Negri, anche lei campionessa italiana. C’è da auspicare che, anche sulla scia degli esempi di Daniela Petracchi e Valentina Negri, il nuoto riprenda ad attirare appassionati, a partire dalla prossima riapertura della piscina comunale, prevista a giugno 2026. E che la piscina diventi un punto di riferimento per le specialità del nuoto, anche oltre i confini del Comune di Sacrofano. Il nuoto è uno sport individuale, che ha però una forte carica attrattiva intergenerazionale. “È bello frequentare una piscina in cui si hanno relazioni amicali con donne e uomini di ogni età”, dice Daniela “perché la competizione individuale non avviene a scapito del rispetto delle personalità altrui, degli sforzi fisici per essere in forma e dare il massimo alla propria squadra”. E continua: “Coltivare il gesto atletico come voglia di star bene, col proprio fisico, con sé stessi e di conseguenza con gli altri, con i quali condividere quella gratificante sensazione del benessere psico fisico, è la vera motivazione che spinge dedicare tempo ed energie all’attività sportiva”. È un bel modo di vedere lo sport. Tanto che bisognerebbe fare di tutto perché diventi concretamente condivisibile da molti, sia dalle ragazze e dai ragazzi che da coloro che sono diventati più grandi di età, che abbiano in comune la voglia di far bene per star bene, con il corpo e con la mente, per una soddisfacente qualità della vita che si svolge a Sacrofano.

Perché è importante che Sacrofano attivi il Teatro Ilaria Alpi

di R F

Secondo l’ultimo rilevamento dell’OCSE – Organizzazione per la Cooperazione e lo sviluppo economico, alla quale aderiscono 36 paesi tra cui l’Italia – il livello di analfabetismo funzionale, calcolato su scala fra 1 e 5, si registra che nel nostro paese il 37% della popolazione, compresa tra i 25 e i 64 anni, ha competenza di comprensione e scrittura di testi elementari, se non addirittura inferiori. Un adulto su quattro, dunque, comprende solo testi molto brevi e alcune informazioni. Siamo per questo nel livello 1.  Sarebbe utile, per non dire vitale, anche a causa dei noti contrasti che minano gli equilibri globali che richiederebbero capacità di comprensione, di reazione e iniziativa per influire sulle decisioni locali, nazionali e continentali, che le politiche culturali pubbliche si facciano carico di un’inversione della pericolosa tendenza all’analfabetismo. L’analfabetismo di ritorno rende passivi. Meno parole abbiamo più ignoranti siamo e meno partecipiamo alla democrazia.  Quando apprendiamo o conosciamo una parola, il cervello attiva una rete di connessioni rapidissime grazie a cui pensiamo a termini affini per significato, opposizione o contesto. È il meccanismo che ci permette di ragionare, comprendere metafore e generare nuove idee sia nel linguaggio quotidiano che nella creatività. Non avere parole a sufficienza significa non produrre connessioni di idee.  Questo analfabetismo culturale e sentimentale influisce negativamente sulla partecipazione dei cittadini al discorso pubblico, alla piazza intesa come luogo della polis, alla vita democratica, alla partecipazione politica delle comunità territoriali.  Abbiamo già scritto della necessità di costruire una rete attiva tra scuola, biblioteca e teatro. Il teatro, ad esempio, può contribuire alla crescita culturale dei cittadini perché è il luogo privilegiato della parola che permette di esprimere liberamente propri pensieri sul mondo e sulla società.  Sono donne e uomini vivi davanti ad altre donne e uomini vivi che si connettono tramite l’ascolto, la ricezione delle parole, l’emozione, il pensiero, il dialogo, la libertà espressiva e la terapia del pensiero. Il teatro crea comunità perché unisce tutti noi nel guardare insieme davanti a noi. Guardare e ascoltare qualcuno che è vivo, qualcuno che è vita, qualcuno che, mettendo la vita in scena, ci rappresenta.

In un territorio come quello che interessa il comune di Sacrofano, l’assenza dell’attenzione pubblica e di iniziativa politica slla sostenibilità ambientale è un grosso ostacolo alla crescita e allo sviluppo

di Marco Ferri

È un problema squisitamente politico. Riguarda il dibattito pubblico, i mass-media, ma soprattutto i partiti, quelli che sostengono il governo ma anche quelli che sono all’opposizione.  E di conseguenza gli Enti locali. Verrebbe voglia di fare un gioco di parole: la sostenibilità è attualmente insostenibile. Ci sono delle ragioni che riguardano il rapporto tra il sentire comune e la politica, che dovrebbe promuovere, invece, la comprensione dell’urgenza delle soluzioni alla crisi climatica. Sembra che la politica abbia il fiato corto politica quando si tratta di scelte di lungo respiro. E l’opinione pubblica appare poco disposta a stare appresso alle alchimie partitiche. Lo stato dei rapporti tra cittadini e politici ce lo spiega una recente indagine dell’Istat, dal titolo “Partecipazione politica in Italia” negli ultimi vent’anni, dal 2003 al 2024. Più di un quarto della popolazione di 14 anni e più (29,4%) non si informa mai di politica. Si tratta, in valori assoluti, di 8 milioni 900mila donne e 6 milioni 300mila uomini: pari rispettivamente al 33,4 e al 25,1%. Ancora più cospicua la componente di popolazione che non parla mai di politica (36,9%): più di 11 milioni e mezzo di donne (43,6%) e oltre 7 milioni e mezzo di uomini (29,9%). Nel 2024, a informarsi di politica almeno una volta a settimana è meno della metà della popolazione di 14 anni e più, per la precisione il 48,2%, 8,9 punti percentuali in meno rispetto al 2003. L’indagine ci dice che non si informa mai di politica l’11,3% dei laureati, una percentuale più che doppia di diplomati (24,4%) e quasi quadrupla di quanti hanno al più la licenza media (41,2%). Poiché la sostenibilità influenza la qualità dei territori, il dato che riguarda appunto la partecipazione alla politica nelle aree geografiche del paese appare, se possibile, ancora più allarmante. Infatti, la partecipazione politica è molto differenziata sul territorio. Le aree del Centro-nord raggiungono livelli di partecipazione più alti che il resto del Paese: si informa di politica almeno una volta a settimana la maggioranza della popolazione del Centro-nord (con valori compresi tra il 52 e il 54%), contro il 40% circa di Sud e Isole. Nelle regioni del Mezzogiorno il 37,3% non si informa mai a fronte del 25,0% circa delle regioni del Nord. È in un quadro come quello appena tratteggiato che le problematiche politiche, sociali e soprattutto economiche della sostenibilità tendono a venir depotenziate, per risultare alla fine mimetizzate. Cosicché le tendenze al revisionismo, che negano gli impatti negativi dell’attuale modo di produrre a scapito dell’equilibrio naturale del pianeta, assumono un’influenza presso l’attuale governo e di molti enti locali. Il disinteresse che abbiamo visto venir espresso da gran parte dell’opinione pubblica italiana per le scelte politiche dell’esecutivo colloca in secondo piano gli stessi fondamenti della sostenibilità ambientale, cioè: le risorse naturali che vengono sfruttate oltre la loro capacità di rigenerazione; l’inquinamento e le emissioni che alterano gli equilibri climatici e gli ecosistemi; gli stili di vita e i modelli economici che non sono compatibili con i limiti del pianeta. Tuttavia, se il disinteresse per la politica in genere è cresciuto a dismisura negli ultimi dieci anni, come appunto rileva l’inchiesta Istat, ecco che chi dovrebbe guidare scelte collettive lungimiranti come lo sviluppo delle energie rinnovabili, la tutela della biodiversità, la riduzione delle disuguaglianze ecologiche tra territori resta prigioniero di interessi di parte a breve termine, che magari sono quelli che garantiscono al minuto il consenso elettorale. Sappiamo bene che le decisioni ambientali richiedono coordinamento internazionale. Tuttavia, se in generale gli Stati faticano a cedere sovranità, attualmente i rapporti internazionali sono distolti da quelle forzature belliciste che hanno sbattuto in cantina, tra le robe vecchie, non solo la pace e i diritti umani, ma lo stesso l’ambientalismo e quindi l’idea stessa di sostenibilità ambientale. La crisi ambientale ha messo in luce i limiti sia della politica, nella sua incapacità di governare problemi globali, sia della democrazia stessa, in difficoltà a rappresentare interessi diffusi e futuri delle comunità e dei singoli. In un territorio come quello che interessa il comune di Sacrofano, in cui la maggioranza dei terreni sono ad usi civici, gestiti dall’Università Agraria, dall’Università dei Possidenti di bestiame e in parte dal Comune stesso, – tanto più che il territorio è integrato nelle competenze del Parco di Veio con i suoi 15 mila ettari con un patrimonio di biodiversità da tutelare -, l’assenza dell’attenzione pubblica e di iniziativa politica sulle prospettive della sostenibilità ambientale rappresenta un grosso ostacolo alla crescita e allo sviluppo.

Il primo passo fondamentale è una detersione delicata ma efficace

di Emanuele Bruschi

L’estate, con il suo sole splendente, le giornate al mare e le immersioni in piscina, è un vero toccasana per lo spirito. Tuttavia, per i tuoi capelli, può trasformarsi in un vero e proprio campo di battaglia. Sole, sale, cloro e vento sono fattori aggressivi che possono rendere la chioma secca, spenta, crespa e persino più fragile, aumentando il rischio di caduta. È proprio per questo che, terminata la stagione calda, i tuoi capelli hanno bisogno di un “reset” profondo e mirato. La soluzione ideale per i tuoi capelli è la CURA completa di cui hanno bisogno per recuperare la loro vitalità e rafforzarsi contro la caduta. Non si tratta solo di trattamenti superficiali, ma di un approccio che mira a ripristinare la salute capillare dalla radice alle punte. Il primo passo fondamentale è una detersione delicata ma efficace. Dopo l’estate, i capelli sono spesso appesantiti da residui di prodotti solari, sale e cloro. Utilizzare uno shampoo specifico, formulato con ingredienti idratanti e purificanti, è cruciale per eliminare queste impurità senza aggredire ulteriormente la fibra capillare.  Successivamente, è indispensabile un’idratazione profonda. Maschere nutrienti e intensive, da applicare regolarmente, sono i tuoi migliori alleati. Lascia agire questi trattamenti per il tempo consigliato, permettendo ai principi attivi di penetrare a fondo nella fibra capillare e di “sigillare” l’idratazione. Per contrastare la CADUTA, che in questo periodo è abbastanza evidente e rinforzare i capelli dall’interno, il programma prevede l’integrazione di trattamenti specifici per il cuoio capelluto. Lozioni fortificanti stimolano la microcircolazione e nutrono il bulbo pilifero, creando un ambiente ottimale per la crescita di capelli più forti e resistenti. L’applicazione con un leggero massaggio può aumentare l’efficacia di questi prodotti, favorendo l’assorbimento. Infine, non sottovalutare l’importanza di un taglio delle punte. Eliminare le sezioni più danneggiate e sfibrate non solo migliora l’aspetto estetico dei capelli, ma previene anche la rottura e permette ai trattamenti successivi di agire su una base più sana. Adottando un programma seguendo una CURA indicata, i tuoi capelli ritroveranno la loro salute lucentezza e forza, preparandosi ad affrontare al meglio la prossima stagione.

Una palestra con 200 iscritti, che allena 80 pugili, la Valentino Team è diventata un’associazione sportiva dilettantistica presso la quale vengono ad allenarsi a Sacrofano atleti da tutta Italia

di M F

Valentino Tazza, classe 1965, ha cominciato con il karate, poi il pugilato, in seguito il kickboxing, sport per il quale è stato due volte campione d’Italia, alla fine degli anni Ottanta. “Ho partecipato a 26 incontri – dice senza nascondere l’orgoglio – non ne ho mai perso né pareggiato uno”. Poi è passato al football americano, che ha praticato per tre anni, scalando le classifiche, fino ad arrivare alla serie A. Poi il ritorno di fiamma di una passione giovanile: il pugilato. Ma non più come atleta, ma come coach. “Fare l’angolo del ring era quello che mi era mancato nella mia esperienza. L’angolo – dice – è la fucina che forgia le vittorie. Ho scoperto che era quello che volevo diventare – conclude – l’artigiano dei titoli, l’inventore dei campioni, il sacerdote dello spirito sportivo, il maestro della nobile arte, come è stato definito il pugilato”. Sono ormai gli anni 90 e comincia la gavetta da maestro, prima a Grotta Rossa, quartiere a nord di Roma, poi a Le Rughe, ancora più a Roma nord. È il 2009 quando si trasferisce a Campagnano e gestisce uno spazio comunale quasi diroccato. “Era una struttura detta ‘Il pallone’, un tempo una pista da pattinaggio, ormai semidiroccata, non c’erano neanche i bagni – ricorda -. D’inverno, senza riscaldamento, durante gli allenamenti le tute dei ragazzi fumavano i vapori del loro sudore”. Eppure, la “Campagnano Box” così si chiamava la palestra, era riuscita a iscrivere un centinaio di atleti. Sarebbe stato necessario premiare il loro entusiasmo investendo su una ristrutturazione in grado di fornire un minimo di confort, dai riscaldamenti agli spogliatoi. Il comune di Campagnano, invece, fece altre scelte, tanto che quando la palestra chiuse, “Il pallone” fu abbattuto. Nel frattempo, si fecero vivi dal Comune di Sacrofano. Era il 2014, e in uno spazio comunale che un tempo ospitava la palestra di una scuola, fu inaugurata la palestra che si sarebbe chiamato ASD Pugilistica Italiana, per poi cambiare nome e assumere quello di oggi, cioè ASD Valentino Team. In questi 11 anni, Valentino Tazza ha forgiato campioni che hanno arricchito il palmares della palestra di 11 titoli italiani dilettantistici; 2 titoli italiani professionisti; un primo classificato al Trofeo delle Cinture WBC, un importante titolo internazionale vinto da Luca Papoli. I due titoli italiani professionisti sono stati vinti da Simone Bicchi (“Simone viene ad allenarsi qui da Siena, perché è qui che è riuscito a diventare campione italiano”, dice Valentino con più che comprensibile orgoglio) e da Alessia “Mocio” Vitanza, che ha difeso il titolo, vincendo ai punti nell’incontro valido per il titolo dei pesi piuma a Biella, quest’estate. È degno di nota che la ADS Valentino Team sia frequentata da ragazze che si dedicano con successo al pugilato, come dimostra un dato significativo: il 65 per cento degli iscritti al pugilato sono ragazze, mentre 6 degli undici titoli italiani dilettantistici conquistati dalla squadra di Valentino sono proprio ragazze. Che la palestra di via Staffoli a Sacrofano sia una importante e molto promettente risorsa sportiva per Sacrofano lo ha dimostrato la visita ufficiale che la sindaca Patrizia Nicolini ha voluto dedicare alla palestra, per rendere omaggio ad Alessia Vitanza, una concittadina campionessa italiana e al suo maestro.

(Valentino Tazza, Alessia “Mocio” Vitanza, Patrizia Nicolini).

Stefano Terradura dirigente della Polisportiva Sacrofano, il calcio ce l’ha nel sangue, ma non come tutti, lui ha proprio il pallone, col quale ha cominciato a giocare fin da quando aveva dieci anni. Poi i ginocchi lo hanno fermato. Per via della fisioterapia, è diventato un nuotatore. Ma il calcio lo ha richiamato in campo come dirigente, prima con la Sporting Sacrofano, poi finalmente con la Polisportiva Sacrofano.